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Durante las primeras sesiones se realiza una evaluación psicológica, se indaga el motivo de consulta y se diseñan los objetivos terapéuticos junto con el consultante. En esta etapa se diseña un plan de tratamiento personalizado acorde al motivo de consulta y los objetivos terapéuticos acordados.
En el transcurso de esta etapa se trabaja en conjunto con el consultante a fin de abordar los temas acordados, el terapeuta utilizará diferentes estrategias y herramientas terapéuticas que contribuyan a lograr los objetivos. Por ejemplo: psicoeducación, técnica de exposición, motivación, entrenamiento en habilidades sociales, etc. También se realizan actividades que colaboren con promover el entendimiento y cambio conductas y hábitos. Además se brindarán propuestas o tareas intersesión a fin de profundizar y dar continuidad en la semana a lo que se abordó durante la sesión.
Esta etapa suele ser más breve y conlleva una modalidad más espaciada respecto de la frecuencia de sesiones. En esta instancia el terapeuta y consultante se preparan para dar un cierre al camino realizado, se revisa lo trabajado hasta el momento, se reconocen avances y logros. El terapeuta ayuda a preparar al consultante para continuar su camino sin necesidad de la sesión.
